carboidrato é ruim?
desculpa minha ignorância, mas vejo muitas pessoas do mundo fitness que se recusam a consumir um produto que tem uma boa quantidade de proteína e uma porção calórica justa se for alto em carbo, queria saber, por que?
desculpa minha ignorância, mas vejo muitas pessoas do mundo fitness que se recusam a consumir um produto que tem uma boa quantidade de proteína e uma porção calórica justa se for alto em carbo, queria saber, por que?